NUTRIÇÃO

Na nossa consulta de Nutrição, cada pessoa é recebida como única. Sabemos que alimentar-se não é apenas um ato biológico — é também emocional, cultural e profundamente pessoal. Por isso, praticamos uma nutrição centrada na pessoa, que escuta, respeita e acompanha, sem julgamentos e sem fórmulas universais.

Apoiamos crianças, grávidas e mulheres em período pré-natal com orientações baseadas em evidência científica, mas também ajustadas à realidade de cada família: os ritmos do dia a dia, os hábitos alimentares, as preferências e os desafios concretos. Os nossos planos não são “dietas”, são propostas realistas de equilíbrio, prazer e bem-estar.

Acreditamos que comer bem é uma forma de autocuidado — e que, com informação adequada e apoio contínuo, todas as pessoas podem fazer escolhas mais conscientes e saudáveis. Aqui, o foco está em si: na sua história, nos seus objetivos e no seu caminho único para uma relação positiva com a comida e com o corpo.

Se procura um acompanhamento nutricional onde a empatia anda de mãos dadas com o rigor científico, estamos aqui para caminhar consigo.

MARQUE CONSULTA

Dra. Debora Lopes

Sou nutricionista com cédula profissional nº5398N
A minha área de atuação é a nutrição materno-infantil e saúde da mulher.
Ajudo famílias nos desafios da gravidez, alimentação na amamentação, pós-parto, introdução alimentar, seletividade alimentar e excesso de peso na infância.
Para além desta área também acompanho mulheres com endometriose e SOP, que podem estar em fase de pré-conceção ou querem atingir uma melhor qualidade de vida.
O meu objetivo é tornar a vida de mulheres e famílias, mais prática, equilibrada e feliz."